タグ: サラダ

とにかく具沢山。生ハム、レタス、ブロッコリー、サツマイモ、レンコンなど多種多様な野菜のサラダです。

健康診断も近いため、なるべく野菜を多く摂取しようと考えているので、とてもありがたいメニューでした。

ドレッシングが肝ですね。ごま油とニンニクと醤油がよく効いていて、めっちゃ香ばしい。

どの野菜もシャキッとした歯触りが楽しめるので、最後まで飽きることなく食べられます。

「びっくりドンキー」の「マーメイドサラダ」は、レタスを中心として、きゅうりやミニトマト、大根、小海老などが乗っています。

イカげそ唐揚げと一緒に食べれば、パンチが効いた味わいになります。

久しぶりにサラダをメインに据えた夕飯で、体は万年緑黄色野菜不足なので健康を考えた食事を意識しました。

量を考えるとサラダバーがあるファミレスとかを選択した方が良かったのかもしれませんね。量が足りない…。